1月のヨガスケジュール

  • 2019.01.11 Friday
  • 15:30

こんにちは。


新年は安楽寺さんでの"ヨガと座禅会"からスタートしたprajnaです。


ご本尊様の前で新年の目標を立て、身も心も引き締まるスタートでした。



ご多忙中にも関わらず、ご住職もご一緒していただきました。


次回はじっくりと座禅体験できる企画を考えてますので、またご案内したいと思います。



さて、1月の予定です。


各クラス詳細はHPをご覧下さい。

https://select-type.com/s/prajna/


------------------------------------------


◎ヨーガセラピー プライベート◎


<場所 >  yogatherapy prajna (伊達市末永町101-13)

※11日14時時点での空き状況です。

最新情報はHPよりご確認下さい。 


<所要時間>   初回 90分 2回め以降60分


<料金>   6000円(税込) / 1回  または  22000円 / 4回チケット

※初回のみ別途2000円


・15日(火)   13:30〜15:30 / 18:00〜20:00

・18日(金) 13:00〜15:00 / 18:00〜20:00

・19日(土) 18:00〜20:00

・21日(月) 18:00〜20:00

・26日(土) 18:00〜20:00

・29日(火) 9:00〜11:00 / 13:00〜15:00 / 18:00〜20:00



◎マタニティと産後のヨガ◎


<場所>   ながわふれあい館(伊達市長和町


<日時>  18日(金) 10:00〜11:30


<料金>   1000円/1回 または 8000円/10回チケット



◎グループレッスン◎


[ 伊達 ]


<場所>   yoga therapy prajna 


<日時>  12日(土) 9:30〜10:30


<料金>   1500円/1回 または 月謝 4500円/4回   または 5000円/4回チケット


[ 室蘭 ]


<場所>   サンライフ室蘭


<日時>    16日(水) 23日(水) 30日(水) 18:30〜19:30


<料金>    1000円/1回 または 3500円/月謝

※場所代別途 100円/1回




[ 壮瞥 ]


<場所>   壮瞥町地域交流センター山美湖


<日時>   17日(木) 24日(木) 31日(木) 19:00〜20:00


<料金>   1000円/1回 


◎ヴェーダ瞑想◎


<場所>   yogatherapy prajna


< 日時 >   12日(土) 10:40〜11:30



◎出張ヨガ◎


[ ヒーリング&リラクゼーション TARA  ](伊達市長和町373)



< 日時 >


19日(土)  23日(水)


10時〜ヒアリング(おひとりさま15分)
10時半〜12時  体を整えるヨガ

ランチ〜身体にやさしいスパイスカレー (スパイス料理 ぷらじにあ食堂)
※辛いのが苦手な人でも大丈夫です

13時半〜15時   心を整えるヨガ

*トリートメントとヨガ*

心と体をととのえる トリートメントとヨガ1コマ
8,000円 限定2名(ランチ付き)
トリートメントとヨガ2コマ

9,000円 限定1名(ランチ付き)

午前、午後のどちらかでTARAトリートメントをさせていただきます。

*ヨガのみ*
一コマ  2,500円
二コマ  3,500円
どちらもランチ付き

ターラさんFacebook

https://m.facebook.com/photo.php?fbid=2172606466320059&id=1883549291892446&set=a.1938487753065266&refid=13&__tn__=%2B%3D 



[かねこあい音楽教室] (伊達市館山下町7-61)


*ヨガとごはん*

10:00〜14:00


・10:00〜12:00 ヨガ

・12:00〜14:00 ランチ(スパイス料理 ぷらじにあ食堂)


3500円


-----------------------------------


冬季につき、天候等によって急遽キャンセルとなる場合があります。

ご了承下さい。


尚、事前にご予約いただいた場合にはキャンセル発生時のご連絡を致します。



みなさまのご参加をお待ちしてます。




yoga therapy prajna プラジニア

https://select-type.com/s/prajna/